Салат «Сочная хрустяшка» с сухариками

Салаты

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

	На 1 порцию блюда	На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г	0.03	0.03
Белки, г	12.06	12.06
Жиры, г	14.75	14.75
Энергия, ккал	181.65	181.65

По данным справочника все ингредиенты отмечены как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

• зелень: 1 грамм
• крабовые палочки: 100 грамм
• майонез/масло растительное: 1 миллилитр
• Огурцы: 1 грамм
• огурцы маринованные: 100 грамм
• сухарики: 1 грамм
• Сыр твёрдый: 50 грамм

Способ приготовления

---