Салат Щетка с маринованными шампиньонами

Салаты

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

	На 1 порцию блюда	На всё блюдо (3 порции)
Углеводы, г	5.97	17.91
Белки, г	1.83	5.49
Жиры, г	1.1	3.3
Энергия, ккал	36.59	109.77

По данным справочника все ингредиенты отмечены как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

• Капуста белокочанная: 100 грамм
• листья салата: 1 грамм
• Масло оливковое: 1 миллилитр
• Морковь: 1 грамм
• Свёкла: 1 грамм
• шампиньоны маринованные: 1 грамм

Способ приготовления

---