Салат Щетка с куриным филе и кунжутом

Салаты

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

	На 1 порцию блюда	На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г	0.46	0.46
Белки, г	0.22	0.22
Жиры, г	1.5	1.5
Энергия, ккал	15.59	15.59

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

• Капуста белокочанная: 1 грамм
• Кунжут: 1 грамм
• куриная грудка вареная: 200 грамм
• Масло оливковое: 1 миллилитр
• Морковь: 1 грамм
• Свёкла: 1 грамм

Способ приготовления

---