Салат «Сама нежность» с семгой и рисом

Салаты

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

	На 1 порцию блюда	На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г	114.1	114.1
Белки, г	11.64	11.64
Жиры, г	1.88	1.88
Энергия, ккал	540.2	540.2

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

• Лимон: 1 шт
• Майонез: 1 грамм
• Рис: 150 грамм
• семга слабосоленая: 150 грамм
• Укроп: 1 грамм
• яйца: 3 шт

Способ приготовления

---