Салат с папайей, клубникой и угрем

Салаты

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

	На 1 порцию блюда	На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г	2.96	2.96
Белки, г	0.94	0.94
Жиры, г	13.54	13.54
Энергия, ккал	136.4	136.4

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

• Клубника: 20 грамм
• Майонез: 20 грамм
• папайя: 35 грамм
• помидоры черри: 25 грамм
• салат фризе: 10 грамм
• Соль: 1 грамм
• угорь копченый: 90 грамм
• хрен: 10 грамм
• Шпинат: 20 грамм

Способ приготовления

---