Салат с огурцами, курицей и блинами

Салаты

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

	На 1 порцию блюда	На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г	0.23	0.23
Белки, г	0.18	0.18
Жиры, г	1.32	1.32
Энергия, ккал	13.11	13.11

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

• блины: 4 грамм
• Грецкие орехи: 1 грамм
• куриное филе: 1 грамм
• Майонез: 1 грамм
• Огурцы: 2 грамм
• огурцы малосольные: 2 грамм

Способ приготовления

---