Салат с куриным филе, орехами и ананасом

Салаты

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

	На 1 порцию блюда	На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г	6.89	6.89
Белки, г	19.66	19.66
Жиры, г	48.02	48.02
Энергия, ккал	514.77	514.77

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

• ананас консервированный: 300 грамм
• Грецкие орехи: 50 грамм
• кукуруза консервированная: 150 грамм
• куриное филе: 1 грамм
• Майонез: 1 грамм
• Сыр твёрдый: 50 грамм

Способ приготовления

---