Салат с креветками, авокадо и оливками

Салаты

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

	На 1 порцию блюда	На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г	0.47	0.47
Белки, г	0.11	0.11
Жиры, г	0.3	0.3
Энергия, ккал	4.63	4.63

По данным справочника все ингредиенты отмечены как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

• Авокадо: 2 грамм
• креветки замороженные: 150 грамм
• кукуруза консервированная: 1 грамм
• лимонный сок: 1 шт
• оливки без косточек: 1 грамм
• Чеснок: 1 грамм
• яйца: 5 шт

Способ приготовления

---