Салат с красной рыбой, клубникой и авокадо

Салаты

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

	На 1 порцию блюда	На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г	111.56	111.56
Белки, г	28.83	28.83
Жиры, г	32.15	32.15
Энергия, ккал	760.92	760.92

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

• Авокадо: 1 грамм
• Горчица: 500 грамм
• Клубника: 1 грамм
• листья салата: 1 грамм
• масло растительное: 100 миллилитр
• Мёд: 100 грамм
• рыба красная слабосоленая: 1 грамм
• уксус бальзамический: 100 миллилитр

Способ приготовления

---