Рецепты
Все рецептыСалат с колбасой, сыром и овощами в виде свинки
Салаты
Калорийность и КБЖУ
Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).
| На 1 порцию блюда | На всё блюдо (1 порция) | |
|---|---|---|
| Углеводы, г | 0.13 | 0.13 |
| Белки, г | 0.03 | 0.03 |
| Жиры, г | 0.78 | 0.78 |
| Энергия, ккал | 7.57 | 7.57 |
В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.
Ингредиенты на 1 порцию
- колбаса: 251 грамм
- Майонез: 1 грамм
- Маслины: 1 грамм
- Огурцы: 1 грамм
- перец сладкий болгарский: 1 грамм
- помидоры: 2 грамм
- Соль: 1 грамм
- сыр: 170 грамм
- яйца: 4 шт
Способ приготовления
Шаг 1. Нарезать кубиками сыр, колбасу, свежие помидоры, сладкий болгарский перец, яйца, свежий огурец, колбасу.
Шаг 2. Перемешать, заправить майонезом по вкусу, переложить на тарелку в виде свинки.
Шаг 3. Для украшения использовать маслины и колбасу.