Сбросить

Рецепты

Все рецепты

Салат с колбасой, сыром и овощами в виде свинки

Салаты

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

На 1 порцию блюда На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г 0.13 0.13
Белки, г 0.03 0.03
Жиры, г 0.78 0.78
Энергия, ккал 7.57 7.57

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

  • колбаса: 251 грамм
  • Майонез: 1 грамм
  • Маслины: 1 грамм
  • Огурцы: 1 грамм
  • перец сладкий болгарский: 1 грамм
  • помидоры: 2 грамм
  • Соль: 1 грамм
  • сыр: 170 грамм
  • яйца: 4 шт

Способ приготовления

Шаг 1. Нарезать кубиками сыр, колбасу, свежие помидоры, сладкий болгарский перец, яйца, свежий огурец, колбасу.

Шаг 2. Перемешать, заправить майонезом по вкусу, переложить на тарелку в виде свинки.

Шаг 3. Для украшения использовать маслины и колбасу.