Салат с картофелем и слабосоленой семгой

Салаты

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

	На 1 порцию блюда	На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г	0.32	0.32
Белки, г	0.06	0.06
Жиры, г	0.78	0.78
Энергия, ккал	8.57	8.57

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

• йогурт греческий: 1 грамм
• Картофель: 1 грамм
• лук зеленый: 1 грамм
• Майонез: 1 грамм
• Оливки: 1 грамм
• семга слабосоленая: 200 грамм
• Укроп: 1 грамм
• яйца: 5 шт

Способ приготовления

---