Салат с авокадо, сельдереем и кукурузой

Салаты

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

	На 1 порцию блюда	На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г	0.21	0.21
Белки, г	0.04	0.04
Жиры, г	1.15	1.15
Энергия, ккал	11.01	11.01

По данным справочника все ингредиенты отмечены как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

• Авокадо: 1 грамм
• кинза: 1 грамм
• крабовые палочки: 8 грамм
• кукуруза консервированная: 1 грамм
• листья салата: 1 грамм
• Лук репчатый: 1 грамм
• Масло оливковое: 1 миллилитр
• перец черный молотый: 1 грамм
• Сельдерей: 1 грамм
• Соль: 1 грамм
• уксус бальзамический: 1 миллилитр

Способ приготовления

---