Салат с авокадо, крабовыми палочками и брынзой

Салаты

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

	На 1 порцию блюда	На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г	1.51	1.51
Белки, г	36.15	36.15
Жиры, г	41.32	41.32
Энергия, ккал	533.34	533.34

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

• Авокадо: 1 грамм
• Брынза: 200 грамм
• крабовые палочки: 200 грамм
• лимонный сок: 1 шт
• Лук репчатый: 1 грамм
• Майонез: 1 грамм
• маслины без косточек: 1 грамм
• соус соевый: 100 миллилитр
• Сыр твёрдый: 1 грамм
• Чеснок: 1 грамм

Способ приготовления

---