Салат с авокадо, копченым окороком и крабовыми палочками

Салаты

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

	На 1 порцию блюда	На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г	0.24	0.24
Белки, г	0.06	0.06
Жиры, г	0.97	0.97
Энергия, ккал	9.62	9.62

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

• Авокадо: 2 грамм
• крабовые палочки: 200 грамм
• куриные окорочка копченые: 300 грамм
• лимонный сок: 3 шт
• Майонез: 1 грамм
• Огурцы: 1 грамм
• перец сладкий болгарский: 1 грамм
• перец черный молотый: 1 грамм
• помидоры: 1 грамм
• Соль: 1 грамм

Способ приготовления

---