Рецепты
Все рецептыСалат «Принц» с говядиной и орехами
Салаты
Калорийность и КБЖУ
Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).
| На 1 порцию блюда | На всё блюдо (1 порция) | |
|---|---|---|
| Углеводы, г | 28.33 | 28.33 |
| Белки, г | 125.11 | 125.11 |
| Жиры, г | 193.09 | 193.09 |
| Энергия, ккал | 2253.56 | 2253.56 |
В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.
Ингредиенты на 1 порцию
- Говядина: 500 грамм
- Грецкие орехи: 200 грамм
- Майонез: 1 грамм
- огурцы соленые: 6 грамм
- Чеснок: 3 грамм
- яйца: 4 шт
Способ приготовления
Шаг 1. Отварить говядину, разобрать на волокна. Натереть соленые огурцы, пропустить через пресс чеснок и перемешать с огурцами. Отварить куриные яйца и также натереть. Очистить и нарубить грецкие орехи, немного обжарить на сухой сковороде. Выложить салат слоями: мясо, майонез, огурцы с чесноком, майонез, отваренные яйца, майонез. Верх посыпать грецкими орехами. Поставить салат «Принц» в холодильник для пропитывания.