Рецепты
Все рецептыСалат «Пикантный» с копченым окороком
Салаты
Калорийность и КБЖУ
Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).
| На 1 порцию блюда | На всё блюдо (1 порция) | |
|---|---|---|
| Углеводы, г | 36 | 36 |
| Белки, г | 4.8 | 4.8 |
| Жиры, г | 28 | 28 |
| Энергия, ккал | 448 | 448 |
По данным справочника все ингредиенты отмечены как подходящие для диабетиков.
Ингредиенты на 1 порцию
- кукуруза консервированная: 200 грамм
- куриные окорочка копченые: 1 грамм
- Морковь по-корейски: 400 грамм
Способ приготовления
Шаг 1. Нарезать курятину на кубики, с корейской морковью и кукурузой, добавить в салат «Пикантный» майонез, перемешать дать постоять полчаса, подать к столу.