Сбросить

Рецепты

Все рецепты

Салат Оливье с вареной и копченой колбасой

Салаты

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

На 1 порцию блюда На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г 0.04 0.04
Белки, г 0.01 0.01
Жиры, г 0.67 0.67
Энергия, ккал 6.27 6.27

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

  • зеленый горошек консервированный: 1 грамм
  • картофель в мундире: 1 грамм
  • колбаса вареная: 300 грамм
  • колбаса копченая: 100 грамм
  • Майонез: 1 грамм
  • морковь вареная: 1 грамм
  • огурцы соленые: 5 грамм
  • Соль: 1 грамм
  • яйца вареные: 5 шт

Способ приготовления

Шаг 1. Нарезать кубиками копченую колбасу или ветчину, обычную вареную колбасу, вареные морковь и яйца.

Шаг 2. Покрошить соленые огурцы.

Шаг 3. Открыть банку с зеленым горошком, отцедить жидкость.

Шаг 4. Ингредиенты перемешать, посолить, заправить майонезом «Провансаль».