Рецепты
Все рецептыСалат Оливье с вареной и копченой колбасой
Салаты
Калорийность и КБЖУ
Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).
| На 1 порцию блюда | На всё блюдо (1 порция) | |
|---|---|---|
| Углеводы, г | 0.04 | 0.04 |
| Белки, г | 0.01 | 0.01 |
| Жиры, г | 0.67 | 0.67 |
| Энергия, ккал | 6.27 | 6.27 |
В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.
Ингредиенты на 1 порцию
- зеленый горошек консервированный: 1 грамм
- картофель в мундире: 1 грамм
- колбаса вареная: 300 грамм
- колбаса копченая: 100 грамм
- Майонез: 1 грамм
- морковь вареная: 1 грамм
- огурцы соленые: 5 грамм
- Соль: 1 грамм
- яйца вареные: 5 шт
Способ приготовления
Шаг 1. Нарезать кубиками копченую колбасу или ветчину, обычную вареную колбасу, вареные морковь и яйца.
Шаг 2. Покрошить соленые огурцы.
Шаг 3. Открыть банку с зеленым горошком, отцедить жидкость.
Шаг 4. Ингредиенты перемешать, посолить, заправить майонезом «Провансаль».