Сбросить

Рецепты

Все рецепты

Салат Оливье с грибами и копченой колбасой

Салаты

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

На 1 порцию блюда На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г 7.3 7.3
Белки, г 2.27 2.27
Жиры, г 134.01 134.01
Энергия, ккал 1255.43 1255.43

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

  • зеленый горошек консервированный: 1 грамм
  • картофель в мундире: 1 грамм
  • колбаса копченая: 300 грамм
  • Майонез: 200 грамм
  • огурцы маринованные: 1 грамм
  • Чеснок: 1 грамм
  • шампиньоны свежие: 200 грамм
  • яйца вареные: 5 шт

Способ приготовления

Шаг 1. Свежие шампиньоны нашинковать, обжарить на растительном масле с добавлением чеснока.

Шаг 2. Нарезать вареные яйца, картофель, маринованные огурцы и копченую колбасу.

Шаг 3. Добавить рубленый чеснок, зеленый горошек.

Шаг 4. Заправить майонезом.