Салат «Объедение» с копченой скумбрией

Салаты

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

	На 1 порцию блюда	На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г	0.66	0.66
Белки, г	0.1	0.1
Жиры, г	0.68	0.68
Энергия, ккал	9.22	9.22

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

• зеленый горошек: 1 грамм
• Картофель: 3 грамм
• Майонез: 1 грамм
• Морковь: 2 грамм
• скумбрия холодного копчения: 300 грамм
• яйца: 3 шт

Способ приготовления

---