Салат «Креветочный» с рисом

Салаты

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

	На 1 порцию блюда	На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г	74.78	74.78
Белки, г	43.15	43.15
Жиры, г	16.33	16.33
Энергия, ккал	622.47	622.47

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

• зелень: 1 грамм
• Кетчуп: 1 грамм
• Креветки: 100 грамм
• Майонез: 1 грамм
• Огурцы: 1 грамм
• помидоры: 1 грамм
• Рис: 100 грамм
• Соль: 1 грамм
• Сыр твёрдый: 50 грамм
• Чеснок: 1 грамм
• яйца: 2 шт

Способ приготовления

---