Сбросить

Рецепты

Все рецепты

Салат «Капелька росы» с крабовыми палочками

Салаты

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

На 1 порцию блюда На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г 55.48 55.48
Белки, г 40.58 40.58
Жиры, г 122.75 122.75
Энергия, ккал 1424.55 1424.55

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

  • Брынза: 50 грамм
  • Горчица: 500 грамм
  • Кетчуп: 100 грамм
  • крабовые палочки: 150 грамм
  • Майонез: 120 грамм
  • Огурцы: 1 грамм
  • помидоры черри: 250 грамм
  • салат айсберг: 1 грамм

Способ приготовления

Шаг 1. Крабовые палочки разморозить, нарезать кружочками. Брынзу слабого посола нарезать небольшими кусочками. Разобрать, порвать руками или порубить салат айсберг, помидоры черри разрезать пополам, огурцы – половинками кружочков. Для заправки смешать легкий майонез, кетчуп, готовую столовую горчицу. Смесью залить салат «Капелька росы», перемешать. Солить не нужно.