Рецепты
Все рецептыСалат «Изабелла» с грибами
Салаты
Калорийность и КБЖУ
Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).
| На 1 порцию блюда | На всё блюдо (1 порция) | |
|---|---|---|
| Углеводы, г | 18.69 | 18.69 |
| Белки, г | 2.81 | 2.81 |
| Жиры, г | 0.27 | 0.27 |
| Энергия, ккал | 83.12 | 83.12 |
По данным справочника все ингредиенты отмечены как подходящие для диабетиков.
Ингредиенты на 1 порцию
- куриные окорочка копченые: 2 грамм
- Лук репчатый: 200 грамм
- Морковь по-корейски: 1 грамм
- огурцы соленые: 3 грамм
- шампиньоны: 500 грамм
- яйца: 5 шт
Способ приготовления
Шаг 1. Нарезать мелко лук и грибы, обжарить с маслом до готовности, яйца сварить. Выложить салат «Изабелла» слоями в следующем порядке, промазывая каждый майонезом: окорочок, грибы, лук, порубленные яйца, кубики соленого огурца, морковь корейская. Украсить