Сбросить

Рецепты

Все рецепты

Салат из ягод со сметанной заправкой

Салаты

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

На 1 порцию блюда На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г 455.1 455.1
Белки, г 13.25 13.25
Жиры, г 80.65 80.65
Энергия, ккал 2593 2593

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

  • Виноград: 100 грамм
  • Клубника: 100 грамм
  • Клюква: 150 грамм
  • Сахар: 400 грамм
  • Сметана: 400 грамм
  • смородина: 100 грамм
  • сок лимона: 2 шт

Способ приготовления

Шаг 1. Помыть и подсушить ягоды, удалить плодоножки и веточки. Перемешать ягоды, посыпать сахаром, полить соком лимона. Позволить настояться минут пятнадцать.

Шаг 2. Взбивать холодную сметану, пока не получится густая масса. Насыпать сахарную пудру и еще несколько минут взбивать. Салат из ягод полить сметаной заправкой и подать к столу.