Сбросить

Рецепты

Все рецепты

Салат из печени трески с огурцом и горошком

Салаты

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

На 1 порцию блюда На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г 3.5 3.5
Белки, г 1.1 1.1
Жиры, г 67 67
Энергия, ккал 627 627

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

  • зеленый горошек: 1 грамм
  • лук зеленый: 1 грамм
  • Майонез: 100 грамм
  • огурцы маринованные: 1 грамм
  • печень трески: 1 грамм
  • яйца: 2 шт

Способ приготовления

Шаг 1. Отварить яйца вкрутую, остудить, очистить. От консервированной трески отцедить масло. Зеленый лук вымыть и обсушить. От консервированного зеленого горошка слить жидкость. Маринованные огурцы нарезать кубиками, измельчить печень, лук и яйца.

Шаг 2. Все ингредиенты перемешать, заправить майонезом, перемешать. Для украшения салата с печенью трески использовать листочки петрушки и четвертинки отваренных яиц.