Сбросить

Рецепты

Все рецепты

Салат из копченой курицы за пять минут

Салаты

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

На 1 порцию блюда На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г 29.1 29.1
Белки, г 6.1 6.1
Жиры, г 201.2 201.2
Энергия, ккал 1963 1963

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

  • грибы маринованные: 200 грамм
  • куриная грудка копченая: 1 грамм
  • Лук репчатый: 200 грамм
  • Майонез: 300 грамм
  • огурцы маринованные: 250 грамм
  • сыр: 150 грамм

Способ приготовления

Шаг 1. Репчатый лук нарезать тонкими полукольцами и обжарить до золотистого цвета.

Шаг 2. Сыр, маринованные огурцы и грибы, копченую куриную грудку нарезать кубиками.

Шаг 3. Все ингредиенты перемешать и заправить майонезом по вкусу.