Рецепты
Все рецептыСалат из копченой курицы за пять минут
Салаты
Калорийность и КБЖУ
Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).
| На 1 порцию блюда | На всё блюдо (1 порция) | |
|---|---|---|
| Углеводы, г | 29.1 | 29.1 |
| Белки, г | 6.1 | 6.1 |
| Жиры, г | 201.2 | 201.2 |
| Энергия, ккал | 1963 | 1963 |
В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.
Ингредиенты на 1 порцию
- грибы маринованные: 200 грамм
- куриная грудка копченая: 1 грамм
- Лук репчатый: 200 грамм
- Майонез: 300 грамм
- огурцы маринованные: 250 грамм
- сыр: 150 грамм
Способ приготовления
Шаг 1. Репчатый лук нарезать тонкими полукольцами и обжарить до золотистого цвета.
Шаг 2. Сыр, маринованные огурцы и грибы, копченую куриную грудку нарезать кубиками.
Шаг 3. Все ингредиенты перемешать и заправить майонезом по вкусу.