Салат из горбуши с морковью и грибами

Салаты

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

	На 1 порцию блюда	На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г	2.15	2.15
Белки, г	0.46	0.46
Жиры, г	0.7	0.7
Энергия, ккал	16.31	16.31

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

• горбуша: 1 грамм
• грибы консервированные: 200 грамм
• Лук репчатый: 2 грамм
• Майонез: 1 грамм
• масло растительное: 1 миллилитр
• Морковь: 2 грамм
• Чеснок: 6 грамм
• яйца: 3 шт

Способ приготовления

---