Сбросить

Рецепты

Все рецепты

Салат «Искушение» с копченой курицей

Салаты

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

На 1 порцию блюда На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г 17.5 17.5
Белки, г 5.5 5.5
Жиры, г 335 335
Энергия, ккал 3135 3135

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

  • арахис соленый: 1 грамм
  • зелень: 1 грамм
  • куриная грудка копченая: 150 грамм
  • Майонез: 500 грамм
  • сухарики: 1 грамм
  • сырок плавленый: 1 грамм
  • шампиньоны маринованные: 100 грамм

Способ приготовления

Шаг 1. Порезать копченую грудку на ломтики, выложить на плоскую тарелку, далее положить нарезанные шампиньоны, хорошо смазать майонезом. На него уложить слой из накрошенного плавленого сырка, присыпать измельченными сухариками, а затем – порубленным до состояния крупной крошки соленым арахисом. Украсить салат «Искушение» веточками зелени, подать к столу.