Рецепты
Все рецептыСалат «Фасолинка» с шампиньонами
Салаты
Калорийность и КБЖУ
Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).
| На 1 порцию блюда | На всё блюдо (1 порция) | |
|---|---|---|
| Углеводы, г | 9.43 | 9.43 |
| Белки, г | 1.42 | 1.42 |
| Жиры, г | 0.84 | 0.84 |
| Энергия, ккал | 48.39 | 48.39 |
В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.
Ингредиенты на 1 порцию
- колбаса копченая: 150 грамм
- Лук репчатый: 100 грамм
- Майонез: 1 грамм
- Морковь по-корейски: 1 грамм
- фасоль консервированная: 200 грамм
- шампиньоны: 1 грамм
Способ приготовления
Шаг 1. Измельчить лук, порезать на мелкие кусочки шампиньоны. Пожарить на растительном масле. Нарезать колбаску тоненькой соломкой. С фасоли слить жидкость. Положить все в салатник, размешать. Заправить салат «Фасолинка» майонезом. Если необходимо, посыпать солью. Можно положить зелень.