Сбросить

Рецепты

Все рецепты

Салат «Дамский каприз» с языком, ветчиной и грибами

Салаты

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

На 1 порцию блюда На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г 14.73 14.73
Белки, г 0.73 0.73
Жиры, г 1.27 1.27
Энергия, ккал 78.68 78.68

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

  • ветчина: 300 грамм
  • Гранат: 1 шт
  • грибы: 200 грамм
  • Лук репчатый: 1 грамм
  • Майонез: 1 грамм
  • масло растительное: 1 миллилитр
  • огурцы маринованные: 250 грамм
  • перец черный молотый: 1 грамм
  • свиной язык: 300 миллилитр

Способ приготовления

Шаг 1. Отварить свиной язык, охладить.

Шаг 2. Мясо, ветчину и маринованные огурцы нарезать соломкой.

Шаг 3. Свежие грибы хорошо промыть, нарезать, прожарить с репчатым луком.

Шаг 4. Если для приготовления используются маринованный продукт, то достаточно простой нарезки на кусочки крупного размера.

Шаг 5. Два варианта: выложить салат слоями или перемешать.

Шаг 6. Заправить майонезом, поперчить.