Рецепты
Все рецептыСалат «Дамский каприз» с языком, ветчиной и грибами
Салаты
Калорийность и КБЖУ
Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).
| На 1 порцию блюда | На всё блюдо (1 порция) | |
|---|---|---|
| Углеводы, г | 14.73 | 14.73 |
| Белки, г | 0.73 | 0.73 |
| Жиры, г | 1.27 | 1.27 |
| Энергия, ккал | 78.68 | 78.68 |
В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.
Ингредиенты на 1 порцию
- ветчина: 300 грамм
- Гранат: 1 шт
- грибы: 200 грамм
- Лук репчатый: 1 грамм
- Майонез: 1 грамм
- масло растительное: 1 миллилитр
- огурцы маринованные: 250 грамм
- перец черный молотый: 1 грамм
- свиной язык: 300 миллилитр
Способ приготовления
Шаг 1. Отварить свиной язык, охладить.
Шаг 2. Мясо, ветчину и маринованные огурцы нарезать соломкой.
Шаг 3. Свежие грибы хорошо промыть, нарезать, прожарить с репчатым луком.
Шаг 4. Если для приготовления используются маринованный продукт, то достаточно простой нарезки на кусочки крупного размера.
Шаг 5. Два варианта: выложить салат слоями или перемешать.
Шаг 6. Заправить майонезом, поперчить.