Русская пицца-бутерброд в микроволновке

Выпечка

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

	На 1 порцию блюда	На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г	0.19	0.19
Белки, г	24.12	24.12
Жиры, г	29.82	29.82
Энергия, ккал	366.45	366.45

По данным справочника все ингредиенты отмечены как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

• колбаса: 100 грамм
• Маслины: 3 грамм
• перец черный молотый: 1 грамм
• помидоры: 1 грамм
• Соль: 1 грамм
• Сыр твёрдый: 100 грамм
• хлеб: 250 грамм
• яйца: 2 шт

Способ приготовления

---