Рулеты из тонкого лаваша с семгой и сыром

Закуски

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

	На 1 порцию блюда	На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г	0.06	0.06
Белки, г	0.03	0.03
Жиры, г	0.01	0.01
Энергия, ккал	0.43	0.43

По данным справочника все ингредиенты отмечены как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

• кинза: 1 грамм
• лаваш тонкий: 2 грамм
• лук-порей: 1 грамм
• семга слабосоленая: 300 грамм
• сыр плавленый сливочный: 180 грамм
• Укроп: 1 грамм

Способ приготовления

---