Рецепты
Все рецептыРулет из курицы с чесноком «Мраморный»
Закуски
Калорийность и КБЖУ
Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).
| На 1 порцию блюда | На всё блюдо (1 порция) | |
|---|---|---|
| Углеводы, г | 0 | 0 |
| Белки, г | 0 | 0 |
| Жиры, г | 0 | 0 |
| Энергия, ккал | 0 | 0 |
По данным справочника все ингредиенты отмечены как подходящие для диабетиков.
Ингредиенты на 1 порцию
- желатина: 30 грамм
- куриного филе: 700 грамм
- паприки: 1 грамм
- перец: 1 грамм
- Соль: 1 грамм
- сушеного укропа: 250 грамм
- сушеной петрушки: 250 грамм
- чеснока: 1 грамм
Способ приготовления
Шаг 1. Нарезать на небольшие кусочки филе курицы, добавить сухой быстрорастворимый желатин, перец, измельченный чеснок, паприку, зелень, посолить, все тщательно перемешать.
Шаг 2. Переложить смесь в пакет для запекания, хорошо закрепить концы, поместить в лоток для запекания, запекать 50 минут.
Шаг 3. Вынуть рулет из курицы с чесноком «Мраморный», дать остыть, поставить в холодильник для окончательного застывания.
Шаг 4. Вынуть рулет из формы, нарезать на кусочки, выложить на блюдо.