Роллы из кильки с болгарским перцем

Закуски

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

	На 1 порцию блюда	На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г	9.43	9.43
Белки, г	1.47	1.47
Жиры, г	0.11	0.11
Энергия, ккал	41.94	41.94

По данным справочника все ингредиенты отмечены как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

• килька соленая: 1 грамм
• Лук репчатый: 100 грамм
• масло растительное: 100 миллилитр
• огурцы маринованные: 1 грамм
• перец болгарский красный: 0.5 шт
• Петрушка: 2 грамм

Способ приготовления

---