Рецепты
Все рецептыРоллы из блинов с творожной начинкой
Выпечка
Калорийность и КБЖУ
Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).
| На 1 порцию блюда | На всё блюдо (1 порция) | |
|---|---|---|
| Углеводы, г | 40.97 | 40.97 |
| Белки, г | 40.67 | 40.67 |
| Жиры, г | 58.63 | 58.63 |
| Энергия, ккал | 844.2 | 844.2 |
В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.
Ингредиенты на 1 порцию
- Ананас: 100 грамм
- блины тонкие: 6 грамм
- ванильный сироп: 100 грамм
- Киви: 1 шт
- Клубника: 10 грамм
- Сметана: 200 грамм
- Творог: 200 грамм
- шоколадная стружка: 1 грамм
Способ приготовления
Шаг 1. Творог протереть сквозь сито (можно блендером), прибавить сметану и тщательно помешать. Фрукты почистить и порезать кубиками или брусочками. Взять блин, на 1/3 от кромки блина положить полоску начинки, положить фрукты и скрутить плотно рулетом.
Шаг 2. Так же сделать рулеты из остальных блинов, фруктов и творожной массы. Готовые рулеты убрать в холодильник на час-полтора. Роллы из блинов с творожной начинкой вынуть из холодильника, нарезать кусками, выложить на тарелку, притрусить шоколадной стружкой и кушать.