Рецепты
Все рецептыРогалики с крабовыми палочками и сыром
Выпечка
Калорийность и КБЖУ
Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).
| На 1 порцию блюда | На всё блюдо (1 порция) | |
|---|---|---|
| Углеводы, г | 0 | 0 |
| Белки, г | 0 | 0 |
| Жиры, г | 0 | 0 |
| Энергия, ккал | 0 | 0 |
По данным справочника все ингредиенты отмечены как подходящие для диабетиков.
Ингредиенты на 1 порцию
- крабовые палочки: 180 грамм
- пряности: 100 грамм
- сыр: 300 грамм
- тесто слоеное: 250 грамм
Способ приготовления
Шаг 1. Нарезать тесто на столько полосок, сколько будет запекаться крабовых палочек.
Шаг 2. Рабочую поверхность присыпать пряной смесью и раскатать на ней тестяные полоски по длине так, чтобы на тесте осталась эта смесь.
Шаг 3. Сыр нарезать на пластины так, чтобы они совпадали по размеру с крабовыми палочками.
Шаг 4. На одну сырную полоску положить крабовую палочку, накрыть ее второй полоской.
Шаг 5. Завернуть палочку в подготовленную тестяную полоску, то же самое проделать с остальными.
Шаг 6. Выпекать рогалики с крабовыми палочками и сыром в течение 25 минут при 180 градусах.