Рецепты
Все рецептыРогалики с джемом без маргарина и масла
Выпечка
Калорийность и КБЖУ
Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).
| На 1 порцию блюда | На всё блюдо (1 порция) | |
|---|---|---|
| Углеводы, г | 153.29 | 153.29 |
| Белки, г | 14.3 | 14.3 |
| Жиры, г | 100 | 100 |
| Энергия, ккал | 1578.45 | 1578.45 |
В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.
Ингредиенты на 1 порцию
- джем: 1 грамм
- Мёд: 100 грамм
- мука: 285 грамм
- пекарский порошок: 200 грамм
- Сахар: 55 грамм
- Сметана: 500 грамм
- яйца: 1 шт
Способ приготовления
Шаг 1. Сметану смешать с яйцом, сахарным песком, натуральным медом, солью. Перемешать продукты можно при помощи обычного венчика или миксером.
Шаг 2. Всыпать смесь муки с разрыхлителем, замесить тесто.
Шаг 3. Сформовать заготовки в виде небольших треугольников, свернуть рогалики.
Шаг 4. Начинка – любая, удобно использовать густой джем.
Шаг 5. Выложить порции на противень.
Шаг 6. По желанию посыпать молотой корицей, температура выпекания – 180 градусов.