Рис на сковороде за полчаса

Вторые блюда

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

	На 1 порцию блюда	На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г	148.16	148.16
Белки, г	14.03	14.03
Жиры, г	1.2	1.2
Энергия, ккал	666.73	666.73

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

• Вода: 0.4 литр
• Лук репчатый: 1 грамм
• Морковь: 1 грамм
• Рис: 200 грамм
• Соль: 1 грамм

Способ приготовления

---