Разноцветный кобб-салат

Салаты

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

	На 1 порцию блюда	На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г	560.5	560.5
Белки, г	36.96	36.96
Жиры, г	14.37	14.37
Энергия, ккал	2830.5	2830.5

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

• горчица зернистая: 100 грамм
• кукуруза консервированная: 50 грамм
• Куриные окорочка: 80 грамм
• Лимон: 20 шт
• масло растительное: 40 миллилитр
• Огурцы: 50 грамм
• перец черный молотый: 1 грамм
• помидоры черри: 3 грамм
• салат айсберг: 30 грамм
• Сахар: 500 грамм
• Соль: 1 грамм
• сыр голубой: 50 грамм
• яйца: 2 шт

Способ приготовления

---