Сбросить

Рецепты

Все рецепты

Пышные вареники без дрожжей с клубникой

Вторые блюда

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

На 1 порцию блюда На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г 194.89 194.89
Белки, г 9.36 9.36
Жиры, г 6.44 6.44
Энергия, ккал 861.38 861.38

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

  • Ванилин: 1 грамм
  • Кефир: 200 миллилитр
  • Клубника: 480 грамм
  • масло растительное: 400 миллилитр
  • мука: 380 грамм
  • Сахар: 150.1 грамм
  • сода: 100 грамм
  • Соль: 1 грамм
  • яйца: 1 шт

Способ приготовления

Шаг 1. Яйца и кефир комнатной температуры посолить, добавить сахарный песок, взбить вилкой.

Шаг 2. Влить рафинированное растительное масло, всыпать муку и ванилин из пакетика.

Шаг 3. Вымесить тесто ложкой, выложить на поверхность, присыпанную мукой.

Шаг 4. Вымесить руками.

Шаг 5. Клубнику вымыть, нарезать, пересыпать сахаром.

Шаг 6. Приготовить кружки из теста, выложить ягодную начинку, края защипать.