Пышные оладьи на кефире с бананом

Выпечка

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

	На 1 порцию блюда	На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г	511.13	511.13
Белки, г	9	9
Жиры, г	7.5	7.5
Энергия, ккал	2156.88	2156.88

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

• бананы: 1 шт
• Ванилин: 1 грамм
• Кефир: 300 миллилитр
• мука: 400 грамм
• Сахар: 500 грамм
• сода: 100 грамм
• Соль: 100 грамм

Способ приготовления

---