Сбросить

Рецепты

Все рецепты

Пышные, мягкие сырники

Выпечка

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

На 1 порцию блюда На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г 214.6 214.6
Белки, г 83.5 83.5
Жиры, г 45 45
Энергия, ккал 1593 1593

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

  • мука: 200 грамм
  • Сахар: 200 грамм
  • сода: 500 грамм
  • Соль: 500 грамм
  • Творог: 500 грамм
  • яйца: 2 шт

Способ приготовления

Шаг 1. В глубокую миску положить творог, всыпать сахар, муку с содой, добавить взбитые с солью яйца, хорошо все перемешать. Хорошо разогреть в сковороде масло, выложить массу столовой ложкой горками на некотором расстоянии друг от друга. После обжарки с одной стороны перевернуть, сковороду накрыть крышкой.

Шаг 2. Разделочную доску застелить бумажными полотенцами в два слоя, выложить на них пышные, мягкие