Рецепты
Все рецептыПышные дрожжевые оладьи на скорую руку
Выпечка
Калорийность и КБЖУ
Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).
| На 1 порцию блюда | На всё блюдо (1 порция) | |
|---|---|---|
| Углеводы, г | 104.5 | 104.5 |
| Белки, г | 3.2 | 3.2 |
| Жиры, г | 3.6 | 3.6 |
| Энергия, ккал | 463 | 463 |
В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.
Ингредиенты на 1 порцию
- Вода: 4 литр
- дрожжи сухие: 7 грамм
- масло растительное: 400 миллилитр
- Молоко: 0.1 литр
- мука: 150 грамм
- Сахар: 100 грамм
- Соль: 1 грамм
- яйца: 1 шт
Способ приготовления
Шаг 1. Развести дрожжи в теплой воде. Соединить в посуде муку, соль и сахар. Налить молоко, растительное масло, вбить яйцо, размешать до однородности. Перелить тесто в разведенные дрожжи.
Шаг 2. Перемешать. Накрыть емкость полотенцем, отправить в тепло минут на сорок. Смазать сковороду маслом, поставить на огонь. Выкладывать оладушки. Обжаривать дрожжевые