Рецепты
Все рецептыПряные креветки гриль, на шпажках
Вторые блюда
Калорийность и КБЖУ
Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).
| На 1 порцию блюда | На всё блюдо (1 порция) | |
|---|---|---|
| Углеводы, г | 293 | 293 |
| Белки, г | 64.6 | 64.6 |
| Жиры, г | 269.3 | 269.3 |
| Энергия, ккал | 3427 | 3427 |
По данным справочника все ингредиенты отмечены как подходящие для диабетиков.
Ингредиенты на 1 порцию
- Карри: 500 грамм
- креветки королевские: 600 грамм
- Лимон: 1 шт
- листья розмарина: 500 грамм
- Масло оливковое: 200 миллилитр
- смесь перцев молотых: 250 грамм
- Соль: 1 грамм
- специи гарам масала: 250 грамм
- тмин: 500 грамм
Способ приготовления
Шаг 1. Все подготовленные специи положить в ступку и растереть пестиком. Добавить сок лимона и оливковое масло, все перемешать. Креветки очистить и натереть маринадом, убрать на холод на 2 часа. Креветки насадить на шпажки, готовить 7 минут на решетке для гриля. Пряные креветки гриль на шпажках можно подавать к столу.