Сбросить

Рецепты

Все рецепты

Простые сметанные лепешки на сковороде

Выпечка

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

На 1 порцию блюда На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г 206 206
Белки, г 5.6 5.6
Жиры, г 40 40
Энергия, ккал 1210 1210

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

  • маргарин: 50 грамм
  • мука: 500 грамм
  • Сахар: 200 грамм
  • Сметана: 200 грамм
  • сода: 100 грамм
  • Соль: 333.333 грамм
  • яйца: 1 шт

Способ приготовления

Шаг 1. Взбить яйца и сметану. Положить сахар и маргарин. Отдельно соединить соль, соду и муку, высыпать в смесь. Замесить тесто, отставить на пятнадцать минут. Если тесто очень мягкое, то раскатать его с мукой или насыпать муку.

Шаг 2. Поделить тесто на булочки и раскатать лепешки. Разогреть сковороду, готовить сметанные лепешки под крышкой. Перевернуть и готовить без крышки.