Рецепты
Все рецептыПростой компот из любых замороженных ягод
Напитки
Калорийность и КБЖУ
Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).
| На 1 порцию блюда | На всё блюдо (1 порция) | |
|---|---|---|
| Углеводы, г | 1 | 1 |
| Белки, г | 0 | 0 |
| Жиры, г | 0 | 0 |
| Энергия, ккал | 3.99 | 3.99 |
В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.
Ингредиенты на 1 порцию
- Вода: 1 литр
- Сахар: 1 грамм
- ягоды замороженные: 500 грамм
Способ приготовления
Шаг 1. В большой кастрюле сварить сироп.
Шаг 2. Когда он закипит, положить ягоды.
Шаг 3. Перемешать простой компот из любых замороженных ягод.
Шаг 4. Закрыть кастрюлю крышкой, проварить минут 10-12 при едва заметном кипении.
Шаг 5. Отключить нагрев, крышку не открывать, остудить напиток.