Рецепты
Все рецептыПростой горячий бутерброд с сыром
Закуски
Калорийность и КБЖУ
Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).
| На 1 порцию блюда | На всё блюдо (1 порция) | |
|---|---|---|
| Углеводы, г | 22.4 | 22.4 |
| Белки, г | 10.72 | 10.72 |
| Жиры, г | 73.4 | 73.4 |
| Энергия, ккал | 781.6 | 781.6 |
В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.
Ингредиенты на 1 порцию
- зелень: 1 грамм
- Майонез: 100 грамм
- сосиски/колбаса: 50 грамм
- специи: 1 грамм
- Сыр твёрдый: 20 грамм
- Томатная паста: 100 грамм
- хлеб: 2 грамм
- яйца: 1 шт
Способ приготовления
Шаг 1. Приготовить смесь из одного яйца, майонеза, томатной пасты или кетчупа, порезанной сосиски или колбасы, тертого сыра. Добавить по вкусу зелень и любые специи.
Шаг 2. Массу намазать на кружки немного черствого белого батона, выложить на смазанный противень, печь в духовке 5 минут. Дать постоять в духовке с выключенным огнем еще 2 минуты и подать на стол.