Рецепты
Все рецептыПростое печенье «Кокосанка» по-домашнему
Выпечка
Калорийность и КБЖУ
Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).
| На 1 порцию блюда | На всё блюдо (1 порция) | |
|---|---|---|
| Углеводы, г | 394.2 | 394.2 |
| Белки, г | 27.6 | 27.6 |
| Жиры, г | 248 | 248 |
| Энергия, ккал | 3837 | 3837 |
В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.
Ингредиенты на 1 порцию
- Кокосовая стружка: 400 грамм
- Сахар: 300 грамм
- яйца: 1 шт
Способ приготовления
Шаг 1. Смешать (не взбивая) яйца с сахаром и стружкой кокоса в однородную массу, включить духовку, дать прогреться до 180 градусов. Скатать из «теста» небольшие шарики, переложить на застланный пергаментом противень. Вкусное хрустящее печенье «Кокосанка» будет готово примерно через 25-30 минут.