Простая закуска из баклажанов на скорую руку

Закуски

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

	На 1 порцию блюда	На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г	2.18	2.18
Белки, г	0.68	0.68
Жиры, г	33.51	33.51
Энергия, ккал	315.83	315.83

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

• баклажаны: 1 грамм
• кинза: 1 грамм
• Майонез: 50 грамм
• Петрушка: 1 грамм
• помидоры: 1 грамм
• Укроп: 1 грамм
• Чеснок: 1 грамм

Способ приготовления

---