Рецепты
Все рецептыПростая тушенка из свинины в мультиварке
Заготовки
Калорийность и КБЖУ
Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).
| На 1 порцию блюда | На всё блюдо (1 порция) | |
|---|---|---|
| Углеводы, г | 0 | 0 |
| Белки, г | 48 | 48 |
| Жиры, г | 64.8 | 64.8 |
| Энергия, ккал | 777 | 777 |
По данным справочника все ингредиенты отмечены как подходящие для диабетиков.
Ингредиенты на 1 порцию
- лавровый лист: 1 грамм
- Свинина: 300 грамм
- специи: 1 грамм
Способ приготовления
Шаг 1. Свинину хорошо промыть, обсушить, нарезать кусочками.
Шаг 2. Выложить продукт в чашу, выставить режим «тушение» на пять часов.
Шаг 3. В конце приготовления добавить лавровый лист, специи, перемешать, оставить в режиме подогрева.
Шаг 4. Банки вымыть, стерилизовать не нужно, если хранить тушенку не более трёх месяцев.
Шаг 5. Разложить тушенку в банки, влить бульон, оставить два сантиметра до горлышка свободными.
Шаг 6. Заготовки закатать крышками, поставить в тепло до остывания.