Рецепты
Все рецептыПраздничный салат в тарталетках из слоеного теста
Салаты
Калорийность и КБЖУ
Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).
| На 1 порцию блюда | На всё блюдо (1 порция) | |
|---|---|---|
| Углеводы, г | 3.65 | 3.65 |
| Белки, г | 1.13 | 1.13 |
| Жиры, г | 67.25 | 67.25 |
| Энергия, ккал | 629.7 | 629.7 |
В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.
Ингредиенты на 1 порцию
- Авокадо: 1 грамм
- икра красная: 1 грамм
- Майонез: 100 грамм
- Оливки: 1 грамм
- перец черный молотый: 1 грамм
- рыба красная слабосоленая: 150 грамм
- тесто слоеное: 700 грамм
- яйца вареные: 2 шт
Способ приготовления
Шаг 1. Готовое слоеное тесто нарезать кружками. В половине заготовок вырезать серединку, чтобы получились кольца. Соединить полукольца с кружками, печь в духовом шкафу в течение 15 – 20 минут, температура – 200 градусов.
Шаг 2. Для приготовления салата нарезать кубиками мякоть авокадо, вареные яйца, красную соленую рыбу. Оливки мелко нарезать, смесь заправить майонезом.
Шаг 3. Готовый салат выложить в готовые тарталетки, сверху украсить красной икрой.